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端午节其(qí)实(shí)也是一(yī)个(gè)“吃货节”。陶思(sī)炎介绍，端午民(mín)俗中的(de)相当一部分是食俗，要(yào)吃各种食物，“端午(wǔ)的家宴一般都在中午(wǔ)进(jìn)行(xíng)，菜肴会非常丰盛端午期间湿热较重(zhòng)，人(rén)往往(wǎng)觉得身体(tǐ)沉重、疲劳，可以适当的吃些红豆粥、绿豆粥、红豆薏米(mǐ)汤、冬瓜汤、丝瓜汤等，都(dōu)有很好的功效(xiào)。避毒(dú)祛邪(xié)、防虫防晒端午节在(zài)农(nóng)历五月初五，民间有五月(yuè)为“毒(dú)月”的说法，主要是(shì)因(yīn)为五(wǔ)月(yuè)后，天气炎热(rè)，草木茂盛(shèng)，各种蚊虫病菌随之滋生，容易引起人体皮肤的(de)各种不适(shì)。。”最能够代表端(duān)午(wǔ)的食品，毫无疑问是粽英(yīng)超7队赛程(chéng)安排子。早在

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